Resepmakanan.id – Marshanda berhasil menurunkan berat badannya sebanyak 9 kg. Meski begitu, ia disarankan untuk mengempiskan bobotnya lagi.
Baru-baru ini, Marshanda memperlihatkan foto sebelum kemudian sesudah dirinya diet lewat media sosial pribadinya. Semula, berat badan ibu satu anak itu 76 kg.
Dalam keterangannya, Marshanda menceritakan perjalanannya diet. Awalnya dipicu dengan kondisi tubuh yang digunakan menurunkan sehingga membuatnya tertarik diet.
“Goal awalnya pengen lebih fit serta punya stamina tinggi. Kondisi tubuhku kemarin bikin hambatan kebugaran fisik jadi bermunculan kemudian lutut gampang sakit akibat harus menopang badan yang digunakan berat,” tulisnya diambil Mulai Pekan (30/1/2024).
Saat menjalani kegiatan menurunkan berat badan, wanita yang dimaksud karib disapa Caca itu mengaku sempat pesimis. Namun, beruntung beliau mendapat dukungan dari orang-orang terdekat.
“Awalnya aku pesimis. Tapi personal trainerku Maichel, teman-teman dari pasukan Yellow Fit, lalu bahkan psikiaterku justru semangatin aku. “Kita yakin Caca pasti bisa, apalagi Caca orangnya kan disiplin. Kita optimis Caca pasti bisa”. Wow. It’s amazing gimana orang lain sanggup lihat peluang diri kita yang mana kita gak sadarin serupa sekali,” sambungnya.
Berkat dukungan orang-orang pada sekelilingya, Caca semangat untuk menjalani diet. Sejauh ini, ia sudah berhasil menurunkan berat badan 9 kg. Dari 76 kg, sekarang ini bobotnya menjadi 67 kg. Setelah diet, ia pun mengaku lebih banyak bahagia.
Namun, menurut saran dari dokter gizi pribadinya, Caca pelu menurunkan berat badannya lagi ada. Mantan kekasih Baim Wong itu pun optimis mampu melakoninya.
“Kalau”menurut dokter gizi sih, idealnya berat badanku masih harus turun lagi lantaran alasan kesehatan. Dan sekarang aku sudah ada optimis pasti bisa!! Karena hasilnya sejauh ini udah kelihatan. Kedepannya kita semua harus semangat terus ya,” pungkasnya.
(Sumber: Suara.com)
